
Zdrowy antyperspirant
Mamy dla was ciekawostkę, która zaskoczy niejedną osobę. Jest nią domowy dezodorant. Zachęcamy każdego do spróbowania, ponieważ jego przepis jest bardzo prosty. W antyperspirantach wiele składników takich jak aluminium oraz substancje blokujące/zamykające pory, jest niebezpieczna dla naszego zdrowia. Większość ludzi aplikuje go nawet kilkukrotnie w ciągu doby w miejscu bardzo ważnych pachowych węzłów chłonnych, które stanowią istotny element układu immunologicznego oraz maja za zadanie filtrowanie limfy i wytwarzanie przeciwciał. Czy sądzicie, że aplikowanie aluminium może pomagać w ich prawidłowym funkcjonowaniu?
Read more
Ocet jabłkowy – cudowny eliksir. Przepis i zastosowania.
Czym jest ocet jabłkowy? Ocet jabłkowy poza kwasem octowym i jabłkowym zawiera również kwasy: galusowy, kawowy i chlorogenowy oraz cenne antyoksydanty z grupy polifenoli – katechiny. Zawiera niewielkie ilości witamin oraz minerałów. Przyczynia się do zwiększenia wchłaniania ważnych dla organizmu składników mineralnych zawartych w pożywieniu.
Read more
Naturalna odżywka do włosów na bazie oleju kokosowego.
Olej kokosowy może być używany jako odżywkę do włosów przed ich myciem. Należy wmasować go w suche włosy i odczekać godz lub dłużej. Następnie zmyć delikatnym szamponem. Można również na jego bazie skomponować kosmetyki, przewyższające ilością składników odżywczych jakiekolwiek komercyjne odżywki, które dostępne w sklepach.
Read more
Zrób sam swój naturalny lek – Olej z oregano.
Oregano jest ziołem powszechnie używanym w kuchni do przyprawiania dań mięsnych i makaronów. Nazywane również lebiodką pospolitą lub dzikim majerankiem. Jest to rośliną wieloletnia, która tworzy krzaczaste byliny. Jest to skarbnica aktywnych składników.
Read more
Zdrowa pasta do zębów bez fluoru.
Większość komercyjnych produktów higieny jamy ustnej zawiera chemiczne dodatki oraz siarczany i fluorki. Produkty te można jednak zastąpić naturalnym olejem kokosowym. Oprócz próchnicy znacząco poprawia on stan zdrowia całej jamy ustnej oraz hamuje powstawanie większości szczepów bakterii i drożdżaków. Dokładna ochrona jamy ustnej jest ważna ze względu na standardową dietę naszych czasów, która jest ubogą i składającą się w większości z przetworzonej żywności i cukru, tworzącą fantastyczne warunki dla rozwoju szkodliwych drobnoustrojów. Bardzo ważne jest też, aby używać oleju kokosowego nierafinowanego zimnotłoczonego, który jest bogatym
Read more
Olej lniany jako podstawa w diecie Dr Budwig
Twórcą tej diety jest Johanna Budwig-biochemik z Niemiec. Badania nad kwasami tłuszczowymi Omega 3 i olejem lnianym znalazły zastosowanie w leczeniu takich chorób jak: choroba Alzheimera, nowotwory, miażdżyca, alergie, dermatozy, depresje, stwardnienie rozsiane.
Read more
Sernik bezglutenowy – delikatny, pyszny! Przepis
Marzysz o wykwintnej przekąsce, która jest również bezglutenowa? Nie szukaj dalej niż ten wyśmienity przepis na sernik! Z delikatnym spodem z mąki migdałowej i kremowym, cytrynowym nadzieniem, to deser, o którym marzą! Zagłębmy się w przepis:
Read more